Wieder volles Haus beim U-Netz-Themenabend! „Außen läuft’s – innen brennt’s: Selbstständigkeit in belastenden Zeiten“ war der Titel des Vortrags von Anke Tielker. Die oft unausgesprochenen
Herausforderungen in der Selbstständigkeit waren für viele ein wichtiges Thema, denn Selbstständige haben ein 2,5-mal so hohes Burnout-Risiko wie Angestellte.
Dabei muss es laut Anke gar nicht immer erst die große Krise sein, damit es außen noch läuft, während es innen bereits zu viel wird. Die häufigsten Treiber, die die innere Last verstärken, sind
finanzielle Unsicherheit, fehlende Abgrenzung und permanente Erreichbarkeit.
Damit die anwesenden Mitglieder und Gäste bestenfalls gar nicht erst in diese Situation geraten, hatte die Unternehmensberaterin, Speakerin und Vizepräsidentin der IHK Lüneburg-Wolfsburg zahlreiche Tipps, Tools und Methoden parat. Eine der bekanntesten davon ist die 72-Stunden-Regel. Dabei geht es darum, innerhalb von 72 Stunden nach einem Impuls – wie diesem Vortrag – ein bis maximal drei Dinge anzuschieben, um wirklich in die Umsetzung zu kommen. Ein Vorschlag, der von allen Anwesenden gefeiert und sicherlich von vielen direkt umgesetzt wurde.
Der nächste Themenabend „Gesunder Körper, starkes Business: Kraft bewahren, Beschwerden mindern“ findet am 13.05.2026 in Soltau im Hotel Meyn statt. Referentin ist Susanne Heitmann, Pilates-Lehrerin bei Care-Pilates Soltauu, ganzheitliche Körpertrainerin und Mitglied unseres Netzwerkes.
Wie immer gibt es zum Netzwerken. Der Vortrag startet gegen 20 Uhr. Weibliche Gäste sind herzlich willkommen und zahlen als Nichtmitglieder einen Kostenbeitrag von 10 Euro. Melde Dich gern schon an! Einfach per Mail an [email protected]
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